Come lasciare il lavoro alle tue condizioni

Christina M. Tapper, a Los Angeles, posa accanto a una street art che dice 'Andrà tutto bene'. (Cristina M. Tapper)

Questo articolo è apparso originariamente in un numero di The Cohort, la newsletter di Poynter per le donne che prendono a calci in culo nei media digitali. Partecipa alla conversazione qui.

Christina M. Tapper è un premiato editore di sport e cultura digitale. Nel 2018, Folio l'ha nominata una delle sue illustri Top Women in Media e l'ha onorata come 'Change-maker'. Si è anche laureata alla Leadership Academy for Women in Digital Media di Poynter nel novembre 2018. Attualmente si sta godendo un'interruzione di carriera autoimposta.

Dopo due anni e mezzo di lavoro in una delle principali società di media sportivi - e quasi un anno dopo la mia promozione a un ambito ruolo di caporedattore - ho scelto di allontanarmi da tutto.

La decisione, come puoi immaginare, non è stata facile. C'era così tanto da amare nel mio lavoro: lavorare con alcune delle persone più intelligenti e creative nei media sportivi, guidare un team editoriale di scrittori ed editori responsabili della narrazione innovativa di alta qualità e aiutare ad aumentare la copertura delle atlete. Ma durante l'ultimo anno di lavoro ho avuto anche molte scheggiature: un carico di lavoro pesante che mi ha preso a pugni con lunghe ore, autonomia limitata e mancanza di supporto.

Soprattutto, stavo cercando chiarezza e risorse necessarie affinché i membri del mio team fossero i migliori risultati e per me costruire una cultura del lavoro solidale che promuova talento, sperimentazione e ambizione. Mi sentivo limitato e in alcuni giorni piccolo. Il burnout sembrava imminente.

Alla fine, si è trattato di una scelta di dare la priorità ai miei migliori interessi in un campo professionale che spesso priva di priorità i bisogni delle donne, in particolare le donne nere. Quindi ho smesso. In buoni rapporti, ma soprattutto alle mie condizioni.

Poiché ho impiegato del tempo e dei passi per prendere la mia decisione, ero risoluto e pronto a riposare e ricalibrare.Sia che tu stia anticipando i licenziamenti, contemplando il tuo equilibrio familiare o desideri finanziare la tua pausa di carriera come me, ecco alcuni suggerimenti per smettere con grazia.

La decisione: forza, sii paziente, pacifica

Mentre osservavo da vicino le mie circostanze sul lavoro e monitoravo come mi sentivo durante l'anno, mi sono affidato alle 3 W: lavorare, aspettare e camminare. È uno strumento di valutazione del posto di lavoro che ho creato per me stesso per valutare e gestire i molteplici, spesso intensi, turni di lavoro e il pendolo delle emozioni che ne derivavano.

Esercitando i 3W, entro un lasso di tempo ragionevole, sono stato in grado di discernere se dovevo continuare a potenziare o ristabilire la pace.

Stavo già lavorando, molto, quando sono entrato in modalità 'attesa' a fine maggio 2018. Il piano: darmi sei mesi per aspettare il supporto aggiuntivo e le risorse necessarie per la mia leadership e determinare quali sarebbero stati i miei prossimi passi se le mie richieste non sono state accolte.

Ho fatto una ricerca di lavoro su piccola scala, ma in fondo sapevo che se la decisione fosse quella di partire, non sarebbe stato per un altro lavoro. Sarebbe per il riposo.

L'esaurimento emotivo e fisico stava aumentando. Nel frattempo, mi sono confidato al mio terapeuta che vedevo settimanalmente (il lunedì a pranzo. Ho protetto ferocemente questa volta sul mio calendario.) per sfogarmi ed essere riconfermato. Mi ha ricordato di prendermi cura di me stessa in questo periodo, di fare le cose che mi danno gioia poiché era difficile trovarla al lavoro e di ricostruire un ritmo che avevo perso. Ho fatto delle corse meditative, ho frequentato corsi di danza ispirati a Beyoncé e mi sono divertito nella comunione dei miei amici e della mia famiglia. Ho anche contribuito a creare e aprire a Scuola di preparazione universitaria incentrata su STEAM a Trenton, NJ.

Con il passare dell'estate, sapevo che la probabilità di smettere era legittima. Ho aumentato l'importo che ho messo da parte per il risparmio, mettendo da parte un ulteriore 10-15% di ogni busta paga per creare un reddito più stabile” Fondo di scarto ”, come alcuni amano chiamarlo.

Risparmiare denaro è il compito più ovvio e vitale per chiunque stia pensando di lasciare il proprio lavoro, e l'ho preso sul serio.

Come persona cresciuta con la Sezione 8 e buoni pasto da una madre single, capisco il privilegio che deriva dall'abbandono intenzionale di un lavoro. Il privilegio che ho non è riempito con un fondo fiduciario o un'opzione 'Mi trasferirò semplicemente nel seminterrato di mia madre' se le cose si mettono male. Era una lotta interna immaginare una vita senza rete di sicurezza senza busta paga, ma sapevo che il tempo libero sarebbe stato prezioso.

La partenza: dire addio non è mai facile

Con l'avvicinarsi di novembre è diventato chiaro che era ora che me ne andassi. Sebbene fossi, e rimango, molto orgoglioso del lavoro che il mio team e io abbiamo prodotto, il mio lavoro non suscitava più gioia e la mia motivazione era svanita.

È importante riconoscere dove e con chi appartengono i tuoi doni, e dove e con chi no. Può essere difficile quando stiamo tutti alimentando, spesso con il pilota automatico, e sperando per il meglio. Sapevo che se fossi rimasto, non solo sarebbe stato un disservizio per me, ma anche per la mia squadra che merita un leader stimolante con gusto.

Ero esausto. Era necessario un ripristino.

Poco dopo il Ringraziamento ho avvisato il mio capo che avevo intenzione di partire alla fine dell'anno. Ho dato cinque settimane di preavviso per garantire una transizione senza intoppi. Ha sostenuto la mia decisione e ha lavorato con me in una data di fine ufficiale, assicurandosi che il mio bonus sarebbe stato pagato nel 2019 (l'ho ricevuto per iscritto sia da lui che dalle risorse umane. Non gioco con i soldi che ho guadagnato. Non dovresti neanche.).

Tra le altre cose più tattiche sulla mia lista di controllo di uscita: ricontrollare il pagamento della PTO (non ne avevo. Mi sono sicuramente preso le mie giornate.); raccogliere e salvare lavoro, note e contatti chiave; e segnando la data in cui il mio ultimo stipendio sarebbe arrivato sul mio conto e le prestazioni assicurative dell'ultimo giorno sarebbero entrate in vigore sul mio calendario personale.

La parte più difficile di questo processo è stata comunicare la notizia al mio team e ai miei colleghi, le persone che mi hanno ispirato di più; le persone che ammiro di più. Sono stato meticoloso su questa parte. Le notizie viaggiano velocemente tra giornalisti e creatori di contenuti, quindi era importante che il mio team e i colleghi a cui sono più vicino ascoltassero le notizie da me e non tramite i pettegolezzi dell'ufficio.

Nel corso di due giorni e mezzo, durante uno contro uno e in contesti di gruppo, ho portato la notizia ed espresso la mia immensa gratitudine alle tante persone che si sono fatte cazzate, mi hanno spinto e mi hanno sostenuto. La notizia è stata accolta con shock e qualche lacrima, ma anche molta comprensione.

Ho anche fornito alla dirigenza esecutiva un feedback schietto e costruttivo sulla cultura del lavoro. Non sono uno che evita le conversazioni difficili. Lo mantengo reale con le persone, indipendentemente da dove rientri nella gerarchia: capi, colleghi e subalterni. Per me è importante non bruciare ponti. Ma fidati, non ho paura di accendere un fiammifero.

La pausa: riposa e ripristina

Il 1 gennaio è stato il mio ultimo giorno ufficiale. Anche se ho lasciato il mio lavoro, non ho lasciato le persone. Ho solide relazioni con ex capi, scrittori e colleghi con cui comunico regolarmente, sia IRL che al telefono. Apprezzano ancora il mio feedback e mi tengono aggiornato sulla loro vita personale e professionale. Fanno anche grandi regali. Non vedo l'ora di tirare fuori il mio 'Cosa farebbe Beyoncé?' targa da scrivania, un regalo d'addio di un ex capo e di sua figlia, ovunque atterrerò dopo.

Dopo aver lasciato, ho trascorso la maggior parte di gennaio a Los Angeles, godendomi del tempo di qualità con gli amici, facendo escursioni e immaginando nuovi modi per sentirmi di nuovo ispirata. Da allora, Ho aperto una newsletter per e sulle donne nere che stanno progettando vite e eredità alle loro condizioni. Ho lavorato con un executive coach come parte della mia selezione per l'inaugurazione di Take The Lead 50 donne possono cambiare il mondo nel giornalismo programma. Ho anche tenuto laboratori di scrittura al liceo Festa dell'illuminazione HP e ha contribuito a dare il via all'IWMF Programma di tutoraggio Gwen Ifill .

Sono impegnato, ma non tanto quanto prima. Sto trovando il tempo per rallentare, concentrarmi e concentrarmi su ciò che voglio fare dopo.

Ho trascorso gran parte dei miei anni formativi come agente. Ora, sono un decisore.

Per il mio prossimo atto, voglio rimanere nella leadership per sviluppare e plasmare la strategia, coltivare talento e grandi idee e modellare il posto di lavoro in un ambiente più inclusivo e stimolante. Dove? Ho alcune idee. Rimani sintonizzato.

Dobbiamo ricordare a noi stessi che le traiettorie di carriera non sono lineari. Zig e zag fanno parte del processo, per nostra scelta o per scelta di altri. Alcuni avranno senso, altri no.

Il mio terapeuta spesso mi ricordava che va bene appoggiarsi all'incertezza. Va bene non aver capito tutto. Sicuramente no, ma confido che le scelte che sto facendo ora mi avvantaggeranno in futuro.

Come ci dice Tracee Ellis Ross, “Saggezza significa scegliere ora ciò che avrà senso in seguito. Sto imparando ogni giorno a lasciare che lo spazio tra dove sono e dove voglio essere, mi ispiri e non mi terrorizzi'.

Qualunque sia lo spazio in cui ti trovi, resta incoraggiato.

Ora, non sono un evangelista che lascia il tuo lavoro. Sono solo qui, a quasi sei mesi dall'inizio della mia pausa di carriera autoimposta, a condividere la mia testimonianza per ricordarti di darti il ​​permesso di fare ciò che è meglio per te e il tuo benessere. La scelta è potere. Scegli cosa ti serve per finire e cosa vuoi iniziare. Scegli dove vuoi zigzagare, dove vuoi zag. Ma soprattutto scegli te.

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