Come pensare ai tuoi obiettivi di carriera nel 2020

Da The Cohort, la newsletter di Poynter per le donne che prendono a calci in culo nei media digitali

(Shutterstock/Sara O'Brien)

Questa colonna è apparsa originariamente in The Cohort, la newsletter di Poynter di e per le donne nei media. Iscriviti qui per unirti a questa comunità di pionieri.

Anche prima che l'orologio suonasse la mezzanotte del 31 dicembre, avevo messo gli occhi sul 2020 come un anno eccezionale. Ho avuto una visione 20/20 nel 2020, si potrebbe dire. Ho selezionato un parola dell'anno . Ho tracciato obiettivi annuali, trimestrali e mensili. Ho anche iniziato un barattolo di gratitudine settimanale!

Inutile dire che i miei piani sono cambiati. Sono ancora intensamente concentrato sugli eventi di questo anno sconvolgente, ma esercitare il controllo su tutto ciò sembra sciocco. Quasi tutti i giorni metto la testa a terra e vado al lavoro. Gli elenchi di attività quotidiane a volte sono gli obiettivi più lungimiranti che posso gestire.

Non sono solo. Molti di voi che hanno risposto al sondaggio The Cohort hanno scritto di gravi interruzioni nella pianificazione a lungo termine, derivanti da una varietà di fattori, tra cui nuove priorità, licenziamenti , occasioni perse, dolore, ansia e depressione . Per aiutare tutti noi ad essere un po' distaccati, ho chiesto a tre ex studenti dell'accademia di leadership femminile di Poynter di condividere i loro consigli per pensare agli obiettivi durante un'era di cambiamento. Di seguito è riportato il loro feedback, modificato per lunghezza e chiarezza.

Grado di miele: As mentori di altre donne nel settore, qual è il consiglio più comune che offri sugli obiettivi in ​​questi giorni?

Emma Carew Grovum, consulente di redazione e formatrice : Sopravvivi così puoi prosperare. Siamo tutti in una guerra costante e su più fronti in questo momento. Il lavoro è duro. La vita in casa è dura. La cura di sé a volte sembra persino difficile. Il consiglio che do alla gente in questo momento è di affrontare la giornata e capire come puoi presentarti di nuovo domani. Tatticamente, questo significa stabilire forti confini tra la tua casa e la tua vita professionale, se puoi.

Hannah Wise, redattrice di strategie sociali del New York Times : Onestamente, la cosa che ho ripetuto più e più volte alle donne del settore e agli amici personali è: sono orgoglioso di te.

Questo è un momento senza precedenti. È un periodo spaventoso. Non sappiamo cosa verrà dopo. Ma sono orgoglioso che siano qui con noi. Sono orgoglioso che stiano facendo il lavoro. Sono particolarmente orgoglioso che stiano cercando di parlare.

Successivamente, consiglio alle persone di provare a spezzare il loro problema o la loro situazione in pezzi più piccoli. Qual è l'obiettivo generale o l'aspirazione che hai? Quali sono i suoi componenti? Vanno in un ordine particolare? Chi ha bisogno di essere comprato? Quali sono i loro obiettivi? In che modo il tuo obiettivo si allinea ai loro obiettivi? Come definisci e misuri il successo? Una volta che conosci le cose che devono essere fatte per raggiungere l'obiettivo, puoi iniziare a dare loro la priorità all'interno dell'altro lavoro e costruire una tabella di marcia da seguire.

Mel: Come ha influito la pandemia il tuo obiettivi di carriera?

Emma : Speravo davvero di fare più lavoro sulla strategia del prodotto. Ma il 2020 aveva altri piani per me, proprio come aveva altri piani per tutti noi! La resa dei conti razziale attualmente in corso nelle redazioni di tutto il paese ha significato che ho assistito a un aumento di interesse per il mio lavoro sulla diversità, l'equità e l'inclusione, un lavoro che un giorno mi piacerebbe smettere di fare. Spero di trovare alla fine un equilibrio più equilibrato tra coaching della leadership, strategia di prodotto e lavoro DEI, ma per ora sono felice di lavorare in uno spazio con una forte domanda.

Hannah : Di recente mi sono trasferito a Kansas City per essere in un posto in cui posso prendermi cura della mia salute – quella decisione è stata difficile. Ma negli ultimi due mesi è stato ampiamente chiaro che era la scelta giusta per la mia vita, il che significa che è la scelta giusta per la mia carriera.

La pandemia è sembrata molto simile per quanto riguarda gli obiettivi a come mi sono sentito dopo aver seguito la sparatoria della polizia del 7 luglio 2016 a Dallas. Stavo pensando molto alla nostra comunità di lettori ea ciò di cui avevano bisogno da me. Come potrei essere al loro servizio? Più recentemente, mi sono chiesto: che lavoro posso fare per ascoltare ed elevare le voci di coloro da cui non sentiamo regolarmente?

Mel: È importante programmare il tempo per contemplare il quadro generale, non solo l'immediatezza degli eventi della giornata. Ritagliarsi questo “tempo da balcone” sembra più difficile che mai. Come stai gestendo questo?

Emma : Davvero male, a dire il vero. Dico praticamente di sì a ogni richiesta che mi viene incontro, un impulso che viene da un luogo di insicurezza che sussurra costantemente: 'E se dopo questo nessun altro volesse assumerti?' Ciò significa che le mie giornate sono piene di riunioni e cambio costantemente il contesto tra clienti e progetti.

Sono un grande fan di aumentare la mia playlist di produttività e semplicemente di uni-tasking su un singolo problema per la durata di un blocco di 20 minuti. Questo strumento online è gratuito e può aiutare le persone a bloccare il loro tempo utilizzando il Pomodoro Technique .

Hannah : Penso che questa sia una delle cose più difficili da fare per i giornalisti. Le notizie continuano ad andare avanti. Cerchiamo di prenderci cura di noi stessi, dei nostri amici e delle nostre famiglie. Davvero il mio miglior consiglio è di bloccare effettivamente questa volta sul tuo calendario. Non deve essere sempre lungo. Sto cercando di costringermi a fare almeno una breve passeggiata fuori ogni giorno. Di solito indosso le cuffie, la maschera e gli occhiali da sole durante la passeggiata perché mi aiuta a sintonizzarmi meglio con i miei pensieri. Trovo che le azioni ripetitive che il mio corpo può attingere alla memoria muscolare per realizzare aiutino anche con il mio balcone. Così come essere lontano dagli schermi.

Meredyth Grange, community manager, Vox Media : Faccio liste costantemente. Li scarabocchio nel mio diario. Li digito nell'app delle note sul mio telefono. Ho una cartella di Google Drive 'Obiettivi, abitudini e liste di controllo' che è un archivio dei miei elenchi di sogni e schemi più elaborati nel corso degli anni. Fare queste liste è un meccanismo per far fronte e un dispositivo di brainstorming. Se mi sento poco chiaro o preoccupato, penso alla domanda che è al centro di quella sensazione e poi faccio una lista. Ad essere onesti, ultimamente le mie liste sono state intitolate cose come 'Come stare bene?' e 'Di cosa mi importa davvero?'

In genere non dedico più di 30 minuti a una lista. Il loro scopo principale in questo momento è farmi rilassare. Tuttavia, poiché tendo a scrivere molte versioni della stessa lista più e più volte, si sono anche rivelate un'incredibile raccolta di dati. Gli obiettivi al loro meglio sono i nostri tentativi di allinearci ulteriormente con i nostri valori. Capire cosa apprezzi in diversi momenti della tua vita richiede prestare molta attenzione a ciò che continua a emergere nel tuo monologo interiore e nelle tue conversazioni con gli altri.

Mel: Hannah, hai delineato un quadro per la valutazione di obiettivi e priorità quando eri professore ospite a Poynter. Cosa è cambiato, se non altro, in quel processo durante questo periodo?

Hannah : Mi sono ritrovato a tornare alla mia struttura per trovare quei pezzi elementari che mi portano gioia. È davvero estenuante sfornare ed elaborare le notizie tutto il giorno ogni giorno. Soprattutto nei giorni più impegnativi, non sempre mi sembra di avere lo spazio mentale per essere creativo o di servire veramente una comunità di lettori. Mi sta venendo addosso tutto troppo in fretta. Quelli sono i giorni in cui ho bisogno di immergermi in qualcosa per riempire la mia anima durante il mio tempo personale. In tempi di pandemia, ha significato ancora più cucire e lavorare all'uncinetto di quanto facessi in Before Times.

Mel: Se qualcuno mette in dubbio il proprio percorso professionale precedentemente ben pianificato sulla base di qualcosa che è successo quest'anno, quale consiglio daresti?

Hannah : Onestamente, metti sempre in discussione il tuo percorso! Tutto quello che ho sentito da quando ho iniziato a lavorare nel giornalismo, specialmente nel giornalismo digitale, è che non ci sono percorsi di carriera chiari. Il tuo percorso professionale è tuo. Non appartiene a nessun altro. Non misurare te stesso o il tuo successo con il percorso di qualcun altro. Pensavo che avrei lasciato New York un anno dopo essermi trasferito lì? Certamente no. Avevo previsto una pandemia? Chi di noi l'ha fatto?!

La vita ti lancia palle curve. Puoi fare scelte solo con le informazioni a portata di mano: combatti come un inferno per ottenere le risposte di cui hai bisogno per sentirti a tuo agio con la tua decisione.

Meredyth : Siamo nel mezzo di molteplici crisi globali destabilizzanti. Se qualcuno sta guardando il suo piano molto strutturato del 2019 e dice: 'In realtà non so più come mi sento al riguardo', ho solo coriandoli e applausi per quella persona. Vorrei chiedere a quella persona di essere gentile con se stessa e di avere spazio per addolorare sia quel precedente piano di carriera che la persona che erano quando ce l'hanno fatta.

Spero che fare spazio a quel dolore consenta loro più spazio per iniziare a esplorare da dove viene esattamente quella domanda iniziale. Quali nuove informazioni sono emerse nell'ultimo anno che vuoi includere nel tuo piano? Quali informazioni avevi già sulle strutture di potere in cui esisti attualmente che sono diventate impossibili da ignorare quest'anno? A cosa ritieni che il tuo piano non risponda più? Cosa non sembra più urgente? Cosa sembra più urgente? Cosa ti è stato rivelato quest'anno sui tuoi valori, sul tuo senso di scopo e su dove ti vedi che vuoi collegarti e creare?

Mel: È difficile per una persona ambiziosa e una pianificatrice seria come me ammetterlo, ma gli obiettivi di carriera non sono tutto. Va bene che la propria carriera passi in secondo piano quest'anno?

Emma : Assolutamente. Penso che una cosa che spesso possiamo perdere di vista è che le carriere giornalistiche dovrebbero durare e essere misurate in decenni. Un anno, anche due o tre anni, di stagnazione o di passaggio alla modalità di manutenzione non ti danneggerà a lungo termine. Prendersi cura di te stesso, del tuo nucleo familiare prescelto, della tua salute mentale dovrebbero essere tutti in primo piano nei tempi attuali.

Pensa alla tua carriera come agli antipasti a lievitazione naturale che tutti abbiamo imparato a fare durante la pandemia (JK, faccio ancora schifo nella panificazione): ti sosterrà per anni se lo nutrirai poco alla volta. Non devi sempre fare il pane con esso. Va bene lasciarlo crescere un po' più lentamente a volte. Ma devi nutrirlo e mantenerlo, in modo che possa fiorire correttamente quando è il momento di cuocere di nuovo.

Meredyth : Sì, naturalmente. La tua carriera non è l'unico posto nella tua vita in cui vivi i tuoi valori, contribuisci a una comunità, sei guidato da uno scopo, impari su te stesso e sugli altri e, in generale, dai un significato come essere umano. Una delle conversazioni che mi è rimasta più impressa da Poynter è stata quella che ho avuto con Katie Hawkins-Gaar su come le nostre vite abbiano naturalmente stagioni diverse. E in ciascuna di queste stagioni ci sono una serie diversa di domande da esplorare. Se hai già capito che questa stagione della tua vita non ha la tua carriera come obiettivo principale, per favore non sprecare altro del tuo tempo prezioso chiedendoti se va bene che sia così. Per favore, lasciati andare completamente a considerare le altre domande importanti e uniche che sono emerse in questa stagione della tua vita.

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