Perché correre una maratona ti fa fare la cacca? E quanti corridori si fanno la cacca nei pantaloni?

Gli sport

Correre una maratona non è per i deboli di cuore o per i deboli di sfintere.

Coloro che hanno tentato di completare una corsa di 26,2 miglia sanno che a volte la natura chiama in momenti inopportuni. In effetti, qui c'è una paura di fondo tra molti corridori che potrebbero farlo cacca i pantaloni nel bel mezzo di un evento davanti a migliaia di altre persone. (Perché ammettiamolo, non hanno mai abbastanza port-a-pot.)

Ma perché correre una maratona ti fanno fare la cacca, comunque? Diamo un'occhiata più da vicino.

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Perché correre una maratona ti fa fare la cacca?

La voglia di fare la cacca mentre si corre una maratona è abbastanza comune. Infatti, il fenomeno è spesso indicato come ' diarrea del corridore .' Altri lo chiamano giustamente il 'trotto del corridore'.

Fonte: Getty Images

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Ci sono una serie di motivi per cui correre una maratona ti fa fare la cacca. Per cominciare, si verifica uno spostamento del flusso sanguigno. 'Durante l'esercizio fisico, l'aumentata attività del sistema nervoso simpatico (SNS) ridistribuisce il flusso sanguigno dagli organi splancnici ai muscoli che lavorano', una recensione del 2012 pubblicata nel Biblioteca Nazionale di Medicina spiega. 'Un [flusso di sangue agli organi gastrointestinali addominali] gravemente ridotto può frequentemente causare Ischemia gastrointestinale .'

Ciò provoca sintomi come dolore addominale, diarrea, nausea e vomito e altro ancora.

Un altro fattore che contribuisce a fare in modo che i corridori seguano la prateria durante una maratona ha a che fare con lo sfintere anale che passa in secondo piano rispetto ad altri gruppi muscolari. (Sai, tipo muscoli delle gambe .)

'Qualcuno nel mezzo di un'attività fisica faticosa, è davvero difficile mantenere volontariamente il muscolo chiuso mentre si impegna in altre attività con altri muscoli delle gambe e del bacino,' Michael Dobson, DO , un chirurgo del colon e del retto presso Novant Health a Charlotte, N.C., ha detto Filo mentale nel 2021. 'Non puoi controllare il muscolo quando usi il muscolo'.

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C'è anche lo sciabordio ritmico del contenuto dello stomaco e lo spintone dell'intestino durante la corsa, entrambi i quali non aiutano esattamente la situazione della cacca.

Fonte: TikTok/@shitsavestheworld

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Quanti corridori si fanno la cacca nei pantaloni?

Secondo uno studio pubblicato nel 1992 in Biblioteca Nazionale di Medicina , le persone che soffrono di disturbi gastrointestinali prima, durante e dopo la corsa a lunga distanza sono piuttosto comuni. Lo studio ha chiesto a 109 corridori di lunga distanza le loro abitudini di cacca in relazione allo sport. Ecco cosa ha trovato:

• Il 62% ha dichiarato di aver smesso di fare la cacca durante l'allenamento
• Il 43% ha affermato di aver avuto diarrea nervosa prima di una gara
• Il 51% ha dichiarato di avere la diarrea dopo una gara
• Il 12% ha riferito di essersi fatto la cacca nei pantaloni durante la corsa
• Questi casi spesso comportavano dolore addominale e sanguinamento rettale.

Inoltre, 'qualsiasi forma di diarrea da 'corridori' non era correlata all'età, a precedenti infezioni intestinali o intossicazioni alimentari, allergie alimentari o fibre alimentari'.

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Fonte: TikTok/@melissaortiz5

Le foto e i video della cacca della maratona sono diventati virali nel corso degli anni.

Avvertenza: fai clic sui link per fare la cacca delle foto a tuo rischio e pericolo.

Sfortunatamente per tutti i soggetti coinvolti, non mancano prove fotografiche e video di maratoneti che si sono cagati pubblicamente i pantaloni o si sono accovacciati attivamente per lasciare i bambini in piscina.

Un recente incidente di cacca virale della maratona di Boston del 2023 ha coinvolto il video di a corridore che defeca nel cortile di qualcuno .

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Alla maratona di Londra del 2005, Paula Radcliffe ha dovuto fermarsi più volte per fare la cacca davanti non solo alla folla ma anche alle telecamere. Ma hey, è finita al primo posto per le donne. Così ha fatto un strategico decisione.

Un'altra famigerata foto di cacca è stata scattata al World Ironman Championship del 1982 alle Hawaii quando Julie Moss si è fatta la cacca nei pantaloni .

Chi potrebbe dimenticare Micke Ekvall, che ha vissuto un caso di trotto del corridore e successivamente si è fatto la cacca nei pantaloni durante la mezza maratona di Göteborg nel 2008?

La linea di fondo? Succede e per i corridori di lunga distanza accade abbastanza frequentemente durante le maratone.